O começo.

Após receber um e-mail da minha irmã falando da relação do ovário policistico com a resistência a insulina, comecei a dar uma procurada sobre o assunto. Acontece que encontrei várias matérias relacionando a intolerância ao gluten como motivo para o desenvolvimento de várias doenças, com o ovário policístico sendo uma delas.
Coincidentemente, a Vivi me mostrou seu blog com seus objetivos e metas ( oque por sinal, me deu muito orgulho dela) e me estimulou bastante  a começar realmente a cortar o gluten, melhorar minha alimentação e começar a praticar exercícios. 

Então hoje fui ali, comprei vários produtinhos sem gluten, de macarrão a biscoitinhos e chás, para poder ser feliz. Agora vou começar meu lanche com biscoitinhos aruba sabor coco. Veremos. (;